Autor: admin

El desarrollo del ser humano y su identidad se encuentran en una constante construcción, a partir de los acontecimientos personales que le dan trama a nuestra biografía, la suma de lo que aporte la familia y los grupos a los que pertenezca. Así lo menciona Aznar (1992) “el sujeto está en permanente interacción con el…

Aprender a conocerse a uno mismo es, muchas veces, algo que postergamos. Las rutinas nos envuelven en un sinfín de tareas y obligaciones, dejando poco espacio para pensar en quiénes somos o en cuál dirección queremos llevar nuestras vidas. No es común reflexionar sobre esto mientras conducimos o hacemos una fila interminable. Sin embargo, ese…

Hablar de Salud mental significa referirse a un estado de bienestar físico, mental, emocional y social; y eso significa que en 2024 ya es considerado un derecho humano básico para todos y lo que incluye es ser protegido de los riesgos para la salud mental; tenemos el derecho a una atención disponible, accesible, digna y…

Es una afección crónica que afecta a millones de niños y a menudo continúa en la edad adulta. El TDAH incluye una combinación de problemas persistentes, tales como dificultad para mantener la atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo o inactivos. El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos neuroconductuales más…

Como es sabido en pleno 2024 aún siguen creencias y prejuicios que desvalorizan y etiquetan a las personas que viven una situación de salud emocional difícil y eso limita que se acerquen a buscar ayuda profesional, por ejemplo:

En sí misma la familia influirá de manera crucial la formación social de los hijos ya que son las primeras y las más persistentes formas de vincularnos y eso va a determinar si una convivencia es positiva o negativa, dependiendo del grado de formación integral que adquirieron. De manera reciproca de debe de considerar que…

Cuando pensamos en nosotros y en nuestra identidad, quizás tengamos la idea de que siempre hemos sido lo que somos ahora. Pero la vida nos demuestra, una y otra vez, que nuestra identidad está a merced del cambio. Se trata, en realidad, de un constante devenir que se reactualiza de acuerdo con nuestras experiencias vitales,…

Cuando algún familiar o conocido habla o escribe sobre el suicidio, lo primero que tenemos que reconocer es que una situación compleja de manejar y posiblemente la primera reacción de cualquier persona sea de desconcierto, seguido de sentirse herido, enojado o quizás incluso exista la negación de lo que está viviendo con el ser querido.…

Comienza un nuevo año, que es una excusa perfecta para dejar lo malo y aceptar lo bueno. Este año que se cierra ya es historia y con él se cierra un ciclo. Un ciclo que dibujamos de forma imaginaria, pero que nos sirve como punto de inflexión para establecer nuestros proyectos, gestionar distancias y despejar…

El amor de mi vida soy yo. Y decirlo en voz alta no es ningún acto de egoísmo ni de soberbia, es una reflexión que todos deberíamos interiorizar cada día como quién empieza sus mañanas con una buena taza de café. No es egoísta quién se atiende, quién resuelve sus miedos, quien sana sus heridas,…