Autor: admin

Se supone que el tercer lunes de enero es el día más triste del año o Blue Monday. Ahora bien, ¿es cierto que todos nos sentimos más tristes este día? Blue Monday: ¿el día más triste del año? Blue Monday o “Lunes triste” es el nombre que se le da, desde hace años, al tercer…

La misión de Maayan Hajaim es procurar el bienestar emocional y parte de eso significa que también hay que prestar atención en la forma en que nos relacionamos socialmente; por que las relaciones sociales son importantes para la salud y el bienestar de las personas, ya que pueden ayudar a: Para aprovechar los beneficios de…

El desarrollo del ser humano y su identidad se encuentran en una constante construcción, a partir de los acontecimientos personales que le dan trama a nuestra biografía, la suma de lo que aporte la familia y los grupos a los que pertenezca. Así lo menciona Aznar (1992) “el sujeto está en permanente interacción con el…

Aprender a conocerse a uno mismo es, muchas veces, algo que postergamos. Las rutinas nos envuelven en un sinfín de tareas y obligaciones, dejando poco espacio para pensar en quiénes somos o en cuál dirección queremos llevar nuestras vidas. No es común reflexionar sobre esto mientras conducimos o hacemos una fila interminable. Sin embargo, ese…

Hablar de Salud mental significa referirse a un estado de bienestar físico, mental, emocional y social; y eso significa que en 2024 ya es considerado un derecho humano básico para todos y lo que incluye es ser protegido de los riesgos para la salud mental; tenemos el derecho a una atención disponible, accesible, digna y…

Es una afección crónica que afecta a millones de niños y a menudo continúa en la edad adulta. El TDAH incluye una combinación de problemas persistentes, tales como dificultad para mantener la atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo o inactivos. El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos neuroconductuales más…

Como es sabido en pleno 2024 aún siguen creencias y prejuicios que desvalorizan y etiquetan a las personas que viven una situación de salud emocional difícil y eso limita que se acerquen a buscar ayuda profesional, por ejemplo:

En sí misma la familia influirá de manera crucial la formación social de los hijos ya que son las primeras y las más persistentes formas de vincularnos y eso va a determinar si una convivencia es positiva o negativa, dependiendo del grado de formación integral que adquirieron. De manera reciproca de debe de considerar que…

Cuando pensamos en nosotros y en nuestra identidad, quizás tengamos la idea de que siempre hemos sido lo que somos ahora. Pero la vida nos demuestra, una y otra vez, que nuestra identidad está a merced del cambio. Se trata, en realidad, de un constante devenir que se reactualiza de acuerdo con nuestras experiencias vitales,…

Cuando algún familiar o conocido habla o escribe sobre el suicidio, lo primero que tenemos que reconocer es que una situación compleja de manejar y posiblemente la primera reacción de cualquier persona sea de desconcierto, seguido de sentirse herido, enojado o quizás incluso exista la negación de lo que está viviendo con el ser querido.…